PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA A BOLOGNA

Dott.ssa Francesca Tricarico

Mi occupo di disturbi dell’umore (ansia, depressione, attacchi di panico), difficoltà nella regolazione emotiva (difficoltà nel gestire la rabbia, blocchi emotivi, emozioni vissute come soverchianti) problemi relazionali e comunicativi, problemi di dipendenza (da sostanze, affettivi), lutti e traumi, problemi nell’ambito lavorativo, cambiamenti di vita.

Offro sostegno psicologico, percorsi di terapia individuale, terapia di coppia, psicoterapia corporea biosistemica, tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazioni guidate, terapia EMDR.

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Sono Francesca Tricarico, Psicologa e Psicoterapeuta a Bologna

Mi occupo di disturbi dell’umore (ansia, depressione, attacchi di panico), difficoltà nella regolazione emotiva (difficoltà nel gestire la rabbia, blocchi emotivi, emozioni vissute come soverchianti) problemi relazionali e comunicativi, problemi di dipendenza (da sostanze, affettivi), lutti e traumi, problemi nell’ambito lavorativo, cambiamenti di vita.

Offro sostegno psicologico, percorsi di terapia individuale, terapia di coppia, psicoterapia corporea biosistemica, tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazioni guidate, terapia EMDR.

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DOTT.SSA FRANCESCA TRICARICO

Psicologa, Psicoterapeuta Biosistemica e Terapeuta EMDR a Bologna

Se sei qui, probabilmente desideri migliorare o risolvere alcuni aspetti di te o della tua vita o non tutto va come lo desideri.

Grazie alla terapia potrai sperimentare il grande valore del sostegno positivo, scoprire nuovi aspetti di te, dare nuove risposte a vecchie domande.

Il mio compito sarà aiutarti a rimuovere gli ostacoli che bloccano il tuo percorso.

Mi piace pensare a me e ai miei pazienti come compagni di viaggio all’interno della terapia.

“

“Il curioso paradosso è che
quando accetto me stesso,
posso cambiare”
– Carl Rogers

DOTT.SSA FRANCESCA TRICARICO

Psicologa, Psicoterapeuta Biosistemica e Terapeuta EMDR a Bologna

Se sei qui, probabilmente desideri migliorare o risolvere alcuni aspetti di te o della tua vita o non tutto va come lo desideri.

Grazie alla terapia potrai sperimentare il grande valore del sostegno positivo, scoprire nuovi aspetti di te, dare nuove risposte a vecchie domande.

Il mio compito sarà aiutarti a rimuovere gli ostacoli che bloccano il tuo percorso.

Mi piace pensare a me e ai miei pazienti come compagni di viaggio all’interno della terapia.

“Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso, posso cambiare”
– Carl Rogers

Bonus psicologo

Chi non ha già fatto richiesta del Bonus Psicologo deve aspettare che esca il prossimo in Gazzetta Ufficiale.

Se vuoi essere avvisato appena avrai la possibilità di richiederlo lascia la tua mail.

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DOTT.SSA FRANCESCA TRICARICO

Psicologa, Psicoterapeuta online

Sono una Psicologa, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR.

Il mio lavoro si basa sull’applicazione del Metodo Biosistemico; approccio terapeutico integrato a mediazione corporea che ha come presupposto fondante l’interconnessione Mente, Corpo e Relazioni.

Pratico la professione dal 2017, attualmente lavoro in libera professione presso il mio studio, come Psicoterapeuta presso una Comunità residenziale e come Coordinatrice degli Psicologi Area Dipendenza presso una Cooperativa di Bologna.

Accolgo le persone nel mio studio privato a Bologna sito in via Francesco Rocchi n.9, oppure in modalità on-line. Ricevo adolescenti, adulti e coppie.

DOTT.SSA FRANCESCA TRICARICO

Psicologa, Psicoterapeuta online

Sono una Psicologa, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR.

Il mio lavoro si basa sull’applicazione del Metodo Biosistemico; approccio terapeutico integrato a mediazione corporea che ha come presupposto fondante l’interconnessione Mente, Corpo e Relazioni.

Pratico la professione dal 2017, attualmente lavoro in libera professione presso il mio studio, come Psicoterapeuta presso una Comunità residenziale e come Coordinatrice degli Psicologi Area Dipendenza presso una Cooperativa di Bologna.

Accolgo le persone nel mio studio privato a Bologna sito in via Francesco Rocchi n.9, oppure in modalità on-line. Ricevo adolescenti, adulti e coppie.

Di cosa mi occupo

DISTURBI DELL’UMORE

Ansia, depressione, attacchi di panico

DIFFICOLTà NELLA REGOLAZIONE EMOTIVA

Difficoltà nel gestire la rabbia, blocchi emotivi, emozioni vissute come soverchianti

PROBLEMI RELAZIONALI E COMUNICATIVI

PROBLEMI DI DIPENDENZA

Da sostanza, alcol, affettiva, o nuove dipendenze

LUTTI E TRAUMI

storia di abusi subiti nell’infanzia

problemi nell’ambito lavorativo, stress lavoro-correlato

cambiamenti di vita

Il percorso di terapia

Sostegno psicologico

Ci sono problematiche che per essere gestite non richiedono una vera e propria psicoterapia ma più semplicemente un breve percorso di sostegno per mettere a fuoco le risorse già possedute da mettere a disposizione per superarle, per acquisire informazioni e linee guida.

Psicoterapia individuale

In psicoterapia individuale viene fatta luce su ciò che sono i problemi (o gli obiettivi di miglioramento) della persona per intraprendere nuove “strade” per affrontarli.

Terapia di coppia

Nella terapia di coppia i partner vanno in seduta dal terapeuta insieme. Per fare terapia di coppia è importante che entrambi i partner desiderino migliorare le cose che non vanno.

Psicoterapia corporea Biosistemica

È un tipo di terapia a “mediazione corporea”. Questo significa che, nel corso delle sedute, il terapeuta può accompagnare la persona nella comprensione e risoluzione delle sue difficoltà emotive anche attraverso il corpo (ad esempio facendo muovere la persona, chiedendo di fare alcuni gesti, contattando alcune parti del corpo).

Tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazioni guidate

La tecnica delle visualizzazioni guidate è una metodologia con cui lo psicologo induce uno stato di profondo rilassamento attraverso l’utilizzo di un percorso di immagini mirato.

EMDR

È una terapia che nasce come specifica per il superamento di piccoli e grandi traumi emotivi subiti nell’età dello sviluppo, ma viene anche utilizzata su una vasta gamma di problematiche come: eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia cronica, perdite finanziarie, conflitti coniugali), ansia, attacchi di panico, problemi di dipendenza.

PER APPROFONDIRE

Il percorso di terapia

Sostegno psicologico

Ci sono problematiche che per essere gestite non richiedono una vera e propria psicoterapia ma più semplicemente un breve percorso di sostegno per mettere a fuoco le risorse già possedute da mettere a disposizione per superarle, per acquisire informazioni e linee guida.

Psicoterapia individuale

In psicoterapia individuale viene fatta luce su ciò che sono i problemi (o gli obiettivi di miglioramento) della persona per intraprendere nuove “strade” per affrontarli.

Terapia di coppia

Nella terapia di coppia i partner vanno in seduta dal terapeuta insieme. Per fare terapia di coppia è importante che entrambi i partner desiderino migliorare le cose che non vanno.

Psicoterapia corporea Biosistemica

È un tipo di terapia a “mediazione corporea”. Questo significa che, nel corso delle sedute, il terapeuta può accompagnare la persona nella comprensione e risoluzione delle sue difficoltà emotive anche attraverso il corpo (ad esempio facendo muovere la persona, chiedendo di fare alcuni gesti, contattando alcune parti del corpo).

Tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazioni guidate

La tecnica delle visualizzazioni guidate è una metodologia con cui lo psicologo induce uno stato di profondo rilassamento attraverso l’utilizzo di un percorso di immagini mirato.

EMDR

È una terapia che nasce come specifica per il superamento di piccoli e grandi traumi emotivi subiti nell’età dello sviluppo, ma viene anche utilizzata su una vasta gamma di problematiche come: eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia cronica, perdite finanziarie, conflitti coniugali), ansia, attacchi di panico, problemi di dipendenza.

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FAQ

Domande frequenti

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+ Chi va dallo psicoterapeuta?

Chiunque pensi di poter essere più sereno di com’è. Chiunque ritenga che il suo modo di porsi nei confronti di se stesso, degli altri e delle situazioni che gli si presentano sia a volte un limite.

+ Quanto dura una psicoterapia?

La terapia può variare da da pochi mesi a qualche anno. Dipende da diversi fattori ad esempio: il tempo in cui riesce a raggiungere gli obiettivi prefissati, oppure dal tipo di problematica riportata e da quanto tempo è radicata in lei, o fino a quando non sente di avere raggiunto un livello di serenità che la soddisfa.

+ Come faccio a capire a che punto della terapia sono?

Durante la terapia ci saranno dei momenti dedicati per valutare insieme quanta strada abbiamo fatto e quali ulteriori progressi desideriamo ancora raggiungere.

+ Con che frequenza?

La maggior parte delle terapie richiedono un incontro a settimana soprattutto nel primo mese. Talvolta alcune persone necessitano di una maggiore o minore frequenza. In base al benessere e ai progressi raggiunti sarà possibile passare a degli incontri quindicinali fino poi a chiusura del percorso.
È possibile, però, concordare incontri quindicinali se si è in difficoltà economica.

+ Quanto dura un colloquio?

60 minuti.

+ Quanto costa un colloquio?

Da 60€ a 70€ il colloquio individuale, da 90€ a 120€ i colloqui di coppia.
Verrà valutata la proposta di una tariffa agevolata a studenti e persone in difficoltà economica.
Tenga presente che è un investimento per lei stesso, per la sua salute psicofisica e per la qualità delle sue relazioni.

+ È possibile fissare appuntamenti dopo l'orario di lavoro?

Sì.

+ È possibile detrarre la spesa sostenuta per le sedute?

Sì, documentate dalla fattura periodicamente rilasciata, possono essere detratte al momento della dichiarazione dei redditi come “spese mediche e sanitarie”.

+ Ho l’assicurazione UniSalute è possibile usarla per il pagamento delle sedute?

Se possiedi un’assicurazione sanitaria è possibile utilizzarla per coprire completamente o in parte il costo delle sedute.

+ Qual è la differenza tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra?

Lo psicologo ha conseguito una laurea quinquennale (specialistica) in psicologia, ha svolto un tirocinio obbligatorio di un anno presso enti pubblici o privati e ha sostenuto con successo l’esame di stato che consente l’iscrizione all’ordine degli Psicologi. Lo psicologo può svolgere interventi di prevenzione del disagio e di promozione della salute psicologica. Non può svolgere psicoterapia.
Lo psicoterapeuta è uno psicologo o un medico che, oltre all’iscrizione al rispettivo ordine professionale, ha svolto una scuola di specializzazione in psicoterapia di almeno 4 anni. Oltre alla prevenzione del disagio e alla promozione della salute psicologica si occupa nello specifico di trattamento e cura dei disagi e disturbi psicologici. Lo psicologo psicoterapeuta non può prescrivere farmaci.

Lo psichiatra è un medico che ha svolto la scuola di specializzazione in psichiatria. Può prescrivere farmaci.

Per qualsiasi informazione contattami o compila il form qui a destra.

Email: tricarico.francesca@gmail.com

Telefono: 3780820769

Sede dello studio: Via Francesco Rocchi n°9

Gli incontri on-line vengono svolti tramite Meet